ELEKTA

Навигация:Главная»О нашем здоровье...»Почему болят стопы ?

Почему болят стопы ?

авва авва
Про супинаторы слышали многие. А необходим он тому, у кого болят ноги и врач предлагает носить ортопедические стельки

Плоскостопие - это пронация стопы, поэтому необходимо придать ей противоположную направленность. И здесь очень важна роль этой, как мы ее назвали, пассивной поддержки, которую оказывает супинатор. От того, как она осуществляется, зависит "активная жизненная позиция" мышц стопы и голени и правильная биомеханика каждого нашего шага, да и само наше общее состояние и самочувствие.

Ортопедические приспособления (стельки, супинаторы, специальная обувь) помимо разгрузки сводов выполняют еще одну немаловажную функцию - правильно устанавливают стопу по оси.


Плоскостопие - это пронация стопы, поэтому необходимо придать ей противоположную направленность. И здесь очень важна роль этой, как мы ее назвали, пассивной поддержки, которую оказывает супинатор. От того, как она осуществляется, зависит "активная жизненная позиция" мышц стопы и голени и правильная биомеханика каждого нашего шага, да и само наше общее состояние и самочувствие.

Ортопедические приспособления (стельки, супинаторы, специальная обувь) помимо разгрузки сводов выполняют еще одну немаловажную функцию - правильно устанавливают стопу по оси.Полужесткие стельки изготавливаются из гибких пластиков и помогают ослабить напряжение мягких тканей стопы. Ноги в них как в мягких тапочках и не так сильно ощущают удары стопы о землю. Эти стельки изготавливают из гибких пластиков, и они амортизируют колебания стопы при ходьбе.

Мягкие стельки помогут тем, кто страдает от натоптышей или мозолей на подошвенной части стопы. Особенно они рекомендованы больным сахарным диабетом, так как помогают избежать потертости стопы. Такие стельки - как подушка для стопы. Они сделаны на специальной губчатой или вспененной основе.

Профилактические стельки. Их задача помочь нормальной стопе как можно дольше оставаться в таком же прекрасном состоянии. Стельки контролируют, чтобы не было ослабления сводов стопы, их сжатия. Делают такие стельки из кожи, пробки, вспененного материала.

Вопрос немаловажный, ведь в этом случае придется обновлять весь обувной "гардероб". Если стопа не сильно деформирована, то стельки прекрасно ложатся в обувь привычного размера. Другое дело - далеко зашедшее плоскостопие, сильно выпирающие косточки у основания большого пальца, деформированные пальцы стопы. Конечно, здесь обувь, возможно, придется поменять. Но как бы то ни было, впредь в обувной магазин вы будете приходить, захватив с собой корригирующие стельки.

Выбирая обувь, вставьте эти стельки в новые туфли или сапоги и примеряйте их вместе с супинаторами. Подходит, не жмет - обновка ваша.

Если у вас подтвержден диагноз - плоскостопие, вопрос что носить должен заботить вас больше, чем известные обувные дома моделей. Потому что их дело - предложить то, что модно, а ваше - выбрать то, что вам полезно.

По каким же признакам выбирается хорошая обувь?

  • Всегда - кожаный верх. Желательно - кожаный низ (подошва).
  • Каблук невысокий. Никаких "платформ". Широкий носок.
  • Подошва гибкая.
  • Хорошее качество кожи: отсутствие неприятного запаха, осыпании наружного слоя, трещин. Хорошо выделанная и окрашенная кожа не пачкает руки - когда ее выбирают, и носки - когда ее надевают. Натуральная кожа - профилактика аллергии, потертостей и, как ни странно, - ортопедических болезней. Плохая кожа плохо поддерживает стопу.
  •  



    Словом, лучшая обувь - туфли из мягкой кожи на гибкой подошве и на невысоком каблуке. Кроссовки тоже (если это не подделка под хорошую фирму). Вывод и выбор делайте сами.

    Каталог товаров